Yhdessä etänä -aamupäivä senioreille

Alkaa

Päättyy

Pohjois-Pohjanmaan Liikunta ja Urheilu ry yhdessä Koillisen Kumppanit -hankkeen kanssa järjestävät YHDESSÄ ETÄNÄ -aamupäivän 10.5.2021 klo 9–12 valtakunnallisena Unelmien liikuntapäivänä.

Tapahtuman tavoitteena on tukea ikääntyvien hyvinvointia ja jaksamista kotona hyödyntäen etäyhteyksiä. Tapahtuma on maksuton ja kaikki ovat tervetulleita!

Tapahtumaan osallistuminen vaatii tietokoneen tai tablet-tietokoneen sekä internetyhteyden.

Tapahtumaa ennen annamme neuvontaa etäyhteyden muodostamiseksi seuraavasti:
Lumi Törmä, p. 0400 315 249; arkisin klo 8-16, 10.5. klo 8-9
Mikko Männistö p. 050 368 7456; 10.5. klo 8-9
Saana-Maria Rahko p. 050 572 8498; 10.5. klo 8-9

Lisäohjeet ja linkki tapahtumaan osallistumiseksi osoitteessa: www.popli.fi/yhdessaetana

Tule rohkeasti mukaan!

YHDESSÄ ETÄNÄ-aamupäivän ohjelma:
9.00-9.10      Tervetuloa, päivän ohjelma
9.10-9.40      Asahi-terveysliikuntatuokio (Marjo Vesala, Fysios)
9.40-10.00    Kulttuurin vaikutus muistiterveyteen (Elina Kemppainen, Koillismaan seudun muisti ry, Tuuhan völöjyyn -hanke)
10.00-10.15   Aivojumppa ja rentousharjoitus
10.15-10.30   Liikuntatoiminta eläkeyhdistyksessä (Paavo Tikkala, Eläkeliiton Pohjois-Pohjanmaan piiri)
10.30-11.00  Tauko
11.00-11.15 Kantritanssia etänä (Lumi Törmä, Koillisen Kumppanit -hanke)  
11.15-11.30   Unelmien liikuntavisa (Heidi Similä, PoPLi)
11.30-11.45   Luonnon hyvinvointi- ja terveyshyödyt (Saana-Maria Rahko, PoPLi)
11.45-12.00   Päivän päätös, arvonta

Yhdessä etänä 10.5. klo 9-12

Kohderyhmä

Yleisötapahtumat

Tapahtumapaikka

verkossa

Tapahtumapaikan osoite

www.popli.fi/yhdessaetana

Järjestäjä

Pohjois-Pohjanmaan Liikunta ja Urheilu ry ja Koillisen kumppanit -hanke

Yhteyshenkilön nimi

Mikko Männistö

Yhteyshenkilön yhteystieto

Mikko Männistö, 0503687456, mikko.mannisto@popli.fi

Tapahtumat

Ti 01.06 - Ke 30.06.2021
Su 27.06.2021 • 18:00
Ma 28.06.2021 • 17:00
Ti 29.06.2021 • 18:00
Su 04.07.2021 • 18:00