Luento: Hyvinvointia itsemyötätunnosta

Alkaa

Päättyy

Itsemyötätunto tarkoittaa hyväksyvää ja ystävällistä suhtautumista itseämme kohtaan silloin, kohtaamme elämässämme menetyksiä, epäonnistumisia ja riittämättömyyden tunteita. Itsemyötätunnon on osoitettu tutkimuksissa vaikuttavan hyvinvointiin monin tavoin ja tuovan hallinnan tunnetta stressaaviin tilanteisiin. Tule luennolle kuulemaan tarkemmin itsemyötätunnosta ja siiten miten se vaikuttaa hyvinvointiin.

Luennoitsijana: Merja Julkunen

KM, Työelämän kehittäjä, yrittäjä

Luennolle on vapaa pääsy. Ennakkoilmoittautuminen suositeltavaa: https://opistopalvelut.fi/ii/course.php?l=fi&t=4265

Hyvinvointia itsemyötätunnosta

Tapahtumapaikka

Iin Nätteporin auditorio

Tapahtumapaikan osoite

Puistotie 1

Järjestäjä

Iin kansalaisopisto

Yhteyshenkilön nimi

Jaana Soronen

Yhteyshenkilön yhteystieto

jaana.soronen@ii.fi

Tapahtumat

To 23.09.2021 • 09:30
Su 03.10.2021 • 18:00
Ti 05.10.2021 • 19:00
To 07.10.2021 • 09:30
To 07.10.2021 • 13:00
To 07.10.2021 • 18:00
La 09.10.2021 • 11:00